2019-09-18 由 歐洲時報 發表于環球
所有人都顯得很寂寞，用自己的方式想盡辦法排遣寂寞，事實上仍是延續自己的寂寞。
寂寞是造化對群居者的詛咒，孤獨才是寂寞的唯一出口。
——馬爾克斯《百年孤獨》
不知你是否有過這種體驗：置身熱鬧繁華的社會裏，心裏卻有種莫名的疏離感，總是覺得自己非常孤獨。其實不光是你，出現這樣感受的法國人，其實也不在不少數。據法國國家統計及經濟研究局（INSEE）近日發佈的有關法國人"疏離"關係的調查報告顯示，現今許多法國人都感到孤獨，其中又以年輕人的感受最為強烈。
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國際孤獨等級表（©新浪微博）
三分之二的法國人感覺孤獨
法國國家統計及經濟研究局（INSEE）近日發佈的有關法國人"疏離"關係的調查報告中顯示，有2/3的受調者多數時間都感到孤獨。而報告中對"疏離"的定義則是：16歲以上，一個月最多只與朋友或家人聯繫一次的人（包括見面、電話或實時通訊聯繫）。
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（©pixabay）
實際上，這項調查早在2015年就開始了，以21,000名法國人為調查對象。之前，INSEE也曾在2006年和2011年公佈過調查結果。從總體數據來看，被調查對象中"孤獨者"的比例基本保持穩定，在16歲以上的人口中約佔3%。這部分人以40歲以上的男性居多，學歷不高或無業。另外，70%的受調者稱他們每個月至少會與家人見一次面；75%的人每個月至少與朋友見一次面。
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（©pixabay）
年輕人的孤獨感最嚴重
值得注意的是，研究報告里強調，年輕人正成為受"孤獨感"影響最嚴重的群體。此前，生活條件研究觀察中心（Crédoc）曾為法蘭西基金會做過一項類似的社會調查，結果顯示：法國約有70萬年輕人身陷"社會孤立"（d'isolement social）的困境中。這些年輕人的年齡分佈在15-30歲且居住在法國大城市。另外，這個群體中有140萬人處於"社會脆弱性"（de vulnérabilité sociale）的生活狀態，也就是說他們只在網上和某人交流。
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（©visualhunt）
在整個年齡組中，"社會孤立"和"社會脆弱性"最強的年輕人平均年齡在25至30歲之間，男女性別分佈均勻。他們中有近61％的人表示他們已經離開了父母的家；47％的人沒有處於戀愛關係中；他們的受教育程度普遍不高，13%的人沒有文憑。
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（©visualhunt）
根據臨床醫生的說法，年輕人的孤獨是很難被察覺到，尤其是在親密環境中。他們覺得自己缺乏同其他人的一致性，從而陷入了一種糾結狀態:要麼強迫自己做出選擇，要麼意識到自己同他人存在差異。
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孤獨感成為全球"流行病"
不止是法國人，在美國、日本，甚至是當下的中國，也有不少人時常感到孤獨。一時間，孤獨感似乎成為瀰漫在全球的"流行病"。
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美國： Z世代年輕人最孤獨
2018年全球健康醫療保險機構信諾（Cigna）在一份調查統計當中指出，約有46%受訪美國成年人認為"有時候"或"一直"覺得孤獨，另外有47%受訪者則說覺得自己遭到遺忘。研究統計顯示，從20分到80分的"寂寞指標"評分當中，全美民眾平均得分為44分，但"Z世代"（指1990年代中期至2000年代初期之間出生的群體）年輕人的分數卻有48.3分。
日本：每年有40000人"孤獨死去"
在日本，約有50萬人像當代隱士般生活着。他們被稱為"蟄居族"（Hikikomori）——從社交中徹底抽身、通常連續數年閉門不出。根據一項官方調查，日本"蟄居族"人數大約在541,000（占日本總人口的1.57%），但許多專家認為隨着日本人口老齡化的不斷嚴重，這個數字將會持續增長。
中國：一半以上的白領被孤獨環繞
2018年國內某大型招聘網站發佈了《2018年白領生活狀況調研報告》，數據顯示：在日常生活中52.9%的白領有孤獨感。"沒有伴侶"、"一個人在大城市裏獨居"、"對自己周圍的環境感到格格不入" 等成為白領感到孤獨的原因。還有17.3%的白領被問及孤獨的原因時，選擇"我也不清楚"。另外，專家認為近年來國內寵物行業異常火爆的原因也與當代年輕人的"孤獨感"有關。面對情感困惑，年輕人會通過消費去減輕孤獨感、獲得安全感，寵物行業的興起恰恰是因為它從一定程度上解決了年輕人的這些困惑。
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新科技未能消除孤獨感
報告人之一Stéphane Legleye在接受《費加羅報》（Le Figaro）時說道："相比以前，現在的人看起來並沒有那麼疏遠，因為新科技為人們增加了人際互動的可能性。"報告中也提到，由於社交網絡和智能手機的發展，遠距聯繫在過去10年間明顯增加。再加上法國文化本身就重視社會交流，因此"我們仍然熱衷於見面，只不過是彼此小心翼翼地見面。"
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（©pixabay）
Stéphane Legleye同樣表示："新科技帶來的遠程接觸並不能消除人們的孤獨感。與過去相比，那些對新技術不靈敏的人，可能會被剝奪這種交流機會，從而感到更加邊緣化。"這就是問題所在，所謂的"孤獨"並不是一個人在社會交往頻率上的客觀體現，而是一種純粹的主觀感覺。人們感到孤獨，並不是因為社交頻率低。這就是為什麼有2/3的被調查者說他們"大部分時間"感到孤獨。
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何謂孤獨？或許沒有確切的定義，然而孤獨感會從日常生活的行為體現出來，只要你細心體會，想必也能感同身受。比如你的手機少有動靜，但仍會隔幾分鐘就看一下它，點開、關閉成為你的習慣動作；比如你開始喜歡聽老歌，甚至會在個別老歌逗留，歌曲在循環播放，往事回憶也重現眼前；比如你以為實現了人生的蛻變，開始在朋友圈裏記錄自己的精彩生活，但你也知道，熱熱鬧鬧的人，心裏最是孤獨.......有些人或許看起來性格開朗、左右逢源，但並不能代表他們也是內心堅強的人。
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正如英國前首相特蕾莎•梅（Theresa May）所說：孤獨已成為"現代人生活的悲哀寫照。"在當今社會，有些人看似光鮮艷麗，其實孤獨得像條狗。雖然我們身處在一個花花世界，但實際上又有多少人活在真空中？
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